पाँच दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर शुरू

पाँच दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर शुरू

जौनपुर। सरजू प्रसाद महाविद्यालय कजगांव में एनसीटीई पाठ्यक्रमानुसार पाँच दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर प्रारम्भ किया गया। कालेज प्रबन्धक अवधेश यादव ने मां सरस्वती की प्रतिमा पर दीप प्रज्ज्वलित करते हुए माल्यार्पण कर योग शिविर का शुभारंभ किया। उन्होंने कहा कि हमारे दैनिक जीवन में योग की बहुत उपयोगिता है। यदि हमें स्वस्थ और खुशहाल जीवन व्यतीत करना है तो हमें योग को अपने दैनिक दिनचर्या में शामिल करना होगा। जिला प्रभारी युवा भारत पतंजलि योग प्रशिक्षक राज यादव ने बीएड विभाग के छात्राध्यापकों एवं छात्राध्यापिकाओं को योगिंग जॉगिंग, सूर्य नमस्कार, वृक्षासन, ताड़ासन, दण्ड बैठक सहित तमाम आसनों के साथ साथ भ्रामरी प्राणायाम, कपालभांति प्राणायाम, वाह्य प्राणायाम, अनुलोम विलोम सहित समस्त प्राणायामों का विधिवत अभ्यास कराते हुए उनसे होने वाले लाभों के बारे में बताया। इस मौके पर प्राचार्य मुलायम सिंह यादव, विभागाध्यक्ष बीटीसी प्रभाकर यादव, प्रभारी बीएड अखिलेश कुमार प्रजापति, संदीप कुमार, सुशील कुमार यादव, श्रीराम प्रतिभा राय, विजय सिंह यादव आदि उपस्थित रहे।